Скачать Руминации и способы их преодоления [МСППН] [Станислав Барков] [транскрибация-конспект + видео]

[Джокер]

Руминации и способы их преодоления [Станислав Барков]
[транскрибация-конспект + видео]



Наверное, каждый из нас периодически сталкивается с проблемой, когда в голове крутятся одни и те же мысли, с которыми невозможно справиться. Мы постоянно анализируем какую-то ситуацию, прокручиваем один и тот же диалог, изо дня в день жуём одну и ту же "мысленную жвачку". Это состояние называется руминацией.

На этом вебинаре вы сможете не только лучше понять, что такое руминации и из-за чего они возникают, но и улучшить свое состояние с помощью практических техник, представленных в данном вебинаре.


Что вы получите, приняв участие в этой складчине:
1. Запись вебинара в формате mp4.
2. Транскрибацию-конспект вебинара в форматах PDF и DOCX.
3. Тайм-коды к вебинару в формате TXT.

Стоимость изготовления транскрибации-конспекта и тайм-кодов: 1990 руб.

ПРОДАЖНИК

Зарегистрируйтесь или войдите в свой аккаунт для просмотра данного контента на skladchina.net

СКАЧАТЬ МАТЕРИАЛ ПО ССЫЛКЕ НИЖЕ

Для просмотра скрытого содержимого вы должны зарегистрироваться

 

[Alf]

Ссылка на скачивание обновлена